中高年男性の苦悩
“”友達はゼロ人 孤立深める中高年男性の苦悩 理由は「心にまとう鎧」”（2025.12.6）という記事を読んだ。
会社以外のコミュニティとかかわりを持ってこなかった男性は、定年退職後に奥さん以外の人と話すこともなくなるという。
「だれといる時一番楽しいですか」のアンケートに、妻は「友達」と答え、夫は「奥さん」という結果。
ご主人！こりゃもう、健康体操にいらっしゃいませんか。
新しいコミュニティで、健康づくりと友達づくり‼
さあ一緒に始めましょう。ハードルはちょっと高いかもしれないけれど、えいやっと、一歩踏み出してみましょう。きっと軽く飛び越えられますよ。
